Beratungsangebote

Kummer?

1. Du fühlst dich traurig, hast oft zu gar nichts mehr Lust und das Leben erscheint dir sinnlos...
2. Etwas bedrückt dich, doch du kannst oder traust dich nicht mit jemandem darüber zu reden...

Troubles mit den Eltern?

1. Deine Eltern gehen dir tierisch auf die Nerven und ihr streitet euch sehr oft...
2. Du hast das Gefühl, dass deine Eltern sich überhaupt nicht für dich interessieren oder dich nicht verstehen...
3. Es bedrückt dich, dass deine Eltern sich andauernd streiten...
4. Du fühlst dich traurig, weil sich deine Eltern getrennt haben und mit deinen neuen Lebensbedingungen nicht so gut zurechtkommst...

Schwierigkeiten in der Schule?

1. Du fürchtest dich davor in der Schule zu versagen und kannst dich bei Prüfungen oder Schularbeiten vor lauter Angst nicht mehr konzentrieren...
2. Du hast überhaupt keinen Bock mehr auf die Schule oder das Lernen und bekommst Schwierigkeiten wegen schlechter Noten...
3. Es besteht die Gefahr, dass du wegen deines Verhaltens ernsthafte Schwierigkeiten in der Schule bekommst oder die Schule sogar verlassen musst...

Probleme mit FreundInnen oder Gruppen?

1. Du bist traurig, weil du deinen/deine beste FreundIn verloren hast oder keine echten FreundInnen findest...
2. Es bedrückt dich, dass du in deiner Klasse oder bei den Gleichaltrigen als AußenseiterIn giltst...
3. Du hast dich einer Gruppe von Leuten angeschlossen, die dich aufgrund ihrer Glaubenssätze und Lebenseinstellungen sehr fasziniert. Manchmal fühlst Du dich allerdings durch diese Gruppe in deiner persönlichen Freiheit eingeschränkt, weil sie z.B. Dinge von dir verlangt oder dir etwas verbietet...

Sorgen mit Sex oder Drogen?

1. Du bist dir nicht sicher ob du mit deinem Freund/deiner Freundin schlafen willst und fühlst dich unter Druck...
2. Du hattest Sex und machst dir Sorgen wegen einer Schwangerschaft oder Geschlechtskrankheit...
3. Du nimmst ab und zu Drogen und spürst, dass das Auswirkungen auf dein Leben (z.B.: deine Beziehung zu Eltern und Freunden, deine Leistungsfähigkeit, dein Wohlbefinden) hat...

Probleme mit dem Essen?

1. Es bedrückt dich, dass dich gelegentlich ein Heißhunger überfällt und du große Mengen an Nahrungsmittel in dich hineinschlingst. Aus Angst dick zu werden steckst du dir dann z.B. den Finger hinunter und erbrichst alles wieder...
2. Weil du findest, dass du viel zu dick bist, hältst du strenge Diät. Aus Angst die verlorenen Kilos wieder zuzunehmen isst du z.B. nur mehr ganz wenig und kontrollierst regelmäßig dein Gewicht...
3. Du fühlst dich häufig mies und unattraktiv, weil du übergewichtig bist...

Von Gewalt betroffen?

1. Eine andere Person belästigt dich - z.B. sexuell - oder in irgendeiner Form (z.B. Es belastet dich, dass andere dich hänseln, verspotten oder beschimpfen...)
2. Manchmal überkommt es dich und du hast den Drang dir selbst weh zu tun oder dich zu verletzen...

... dann kannst du Dich an die Caritas Lebensberatung wenden:

1. Melde dich doch telefonisch oder per e-Mail bei uns und wir werden gemeinsam einen Weg finden, um dir zu helfen.
2. Übrigens: auch dann, wenn Du dir Sorgen über einen/eine deiner FreundInnen machst, kannst Du bei uns anrufen.
3. Jugendliche können kostenlos zu uns kommen.
4. Dass du zur Beratung oder Psychotherapie kommst und was du unserem/unserer MitarbeiterIn anvertraust bleibt ganz unter uns. Unsere MitarbeiterInnen sind nämlich zur Verschwiegenheit verpflichtet.
5. Wenn du anonym bleiben willst, d.h. deinen Namen und deine Adresse nicht sagen möchtest, ist das auch kein Problem.

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